Mexicansk suppe med oksekød

Mexicansk suppe med oksekød er en varmende og mættende ret, der passer perfekt til de kolde dage. Den er fyldt med gode proteiner og masser af smag fra de klassiske krydderier. Du kan nemt lave den i en stor gryde, og den smager ofte endnu bedre dagen efter. Det er en familievenlig ret, som de fleste kan lide.
★★★★★
★★★★★
4.7 (40 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En varm og krydret mexicansk suppe med oksekød serveret i en dyb skål med garniture

Hvorfor skal du lave mexicansk suppe med oksekød

Det er en utrolig nem ret at lave, da det meste af tiden går med at lade suppen simre. mexicansk suppe med oksekød kræver ikke mange avancerede ingredienser, og du har sikkert det meste i dit køkken i forvejen. Den er sund og fyldt med grøntsager, som giver masser af mæthed. Desuden er det en budgetvenlig løsning, hvis du skal lave mad til mange mennesker.
Annonce

Følg disse simple trin til mexicansk suppe med oksekød

Step 1
Forberedelse af kød: Varm olien op i en stor gryde og tilsæt det hakkede oksekød. Brun kødet godt af, indtil det har taget farve over det hele. Hak løg og hvidløg fint, mens kødet steger på varmen. Kom de hakkede løg og hvidløg ned til kødet og lad det stege med et par minutter.
Step 2
Tilsætning af krydderier: Skær peberfrugten i små tern og kom dem i gryden. Tilsæt spidskommen, paprika og chili til blandingen af kød og grøntsager. Rør godt rundt, så krydderierne bliver varmet op og afgiver deres gode smag. Det giver en god dybde til din mexicansk suppe med oksekød.
Step 3
Kogning af suppen: Hæld de hakkede tomater og bouillonen i gryden til de andre ingredienser. Bring suppen i kog og skru derefter ned for varmen, så den bare simrer stille. Lad det hele koge under låg i cirka femten minutter. Smag til med salt og peber for at ramme den helt rigtige balance.
Step 4
De sidste ingredienser: Dræn vandet fra bønnerne og majsene i en si. Kom dem ned i gryden og lad dem varme igennem i et par minutter til sidst. Server den varme suppe med lidt creme fraiche eller tortillachips på toppen. Din mexicansk suppe med oksekød er nu klar til servering.
Annonce

Ekstra tips til mexicansk suppe med oksekød

Hvis du ønsker en mere cremet konsistens, kan du røre en smule flødeost i din mexicansk suppe med oksekød lige før servering. Det tager toppen af den stærke chili og gør smagen meget rund. Du kan også variere grøntsagerne efter, hvad du har i køleskabet, da både gulerødder og squash smager godt i.

Hvis du vil have ekstra mæthed, kan du servere kogte ris eller et stykke groft brød ved siden af. Husk at dræne dine bønner grundigt, så væsken fra dåsen ikke ændrer på suppens smag. Rester kan sagtens fryses ned og gemmes til en dag, hvor det skal gå hurtigt med aftensmaden. Du kan justere mængden af chili, alt efter hvor stærk din familie foretrækker maden.

Vil du lave flere lignende opskrifter, så kig også på mexicansk fad med oksekød, oksekødssuppe med kødboller eller one-pot pasta med oksekød.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 500 g hakket oksekød
  • 1 løg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 rød peberfrugt
  • 400 g hakkede tomater på dåse
  • 1 l oksebouillon
  • 240 g kidneybønner
  • 150 g majs
  • 1 tsk spidskommen
  • 1 tsk røget paprika
  • 1 tsk chili
  • 1 spsk olie til stegning

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:1736 kJ / 415 kcal
  • Fedt:21 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:8 gram
  • Kulhydrat:26 gram
  • - Heraf sukkerarter:6 gram
  • Protein:29 gram
  • Kostfibre:8 gram
  • Salt:1.5 gram
Annonce

Folk spørger også om

Denne mexicansk suppe med oksekød kan holde sig frisk i køleskabet i op til tre dage. Sørg for at køle den hurtigt ned og opbevar den i en tæt beholder. Den smager ofte endnu bedre på andendagen, når krydderierne har trukket rigtigt ind i kødet.
Ja, du kan sagtens fryse mexicansk suppe med oksekød ned i mindre portioner. Det er en god idé at lade være med at tilsætte creme fraiche før efter genopvarmning. Suppen kan holde sig i fryseren i cirka tre måneder uden at miste sin gode smag.
Du kan servere din mexicansk suppe med oksekød med sprøde tortillachips og en klat kold creme fraiche. Frisk koriander og små stykker avocado passer også rigtig godt til den krydrede smag. Nogle foretrækker også at spise lunt flutes eller majsbrød til suppen.
Hvad synes du om opskriften?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 — (40 bedømmelser)
Annonce