Blåmuslinger i rød karry

Blåmuslinger i rød karry er en smagfuld og enkel ret, der bringer asiatiske undertoner ind i det danske køkken. Retten består af friske muslinger dampet i en cremet sauce af kokosmælk og stærk karrypasta. Det tager ikke mange minutter at tilberede, hvilket gør det til et godt valg på hverdage. Du kan servere det med brød eller ris for at suge den gode sauce op.
★★★★★
★★★★★
4.8 (6 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker tallerken med dampede blaamuslinger i rød karry serveret med friske krydderurter og tilbehør

Det gode ved blåmuslinger i rød karry

Det er en ret, der imponerer uden at kræve mange timer i køkkenet. Den røde karry giver en god varme, som passer perfekt til den milde smag fra skaldyrene. blåmuslinger i rød karry er desuden en billig måde at få luksusmad på bordet. Kombinationen af kokos og lime giver en friskhed, som de fleste vil kunne lide.

Sådan laver du blåmuslinger i rød karry

Step 1
Klargøring: Rens muslingerne grundigt i koldt vand og fjern skægget. Smid de muslinger ud, der er gået i stykker eller ikke lukker sig ved et let bank mod bordet. Hak løg og hvidløg fint og gør citrongræsset klar ved at banke det let.
Step 2
Svitsning: Varm olien op i en stor gryde og tilsæt løg, hvidløg og rød karrypasta. Lad det stege i et par minutter, indtil duftene frigives. Pas på at karryen ikke brænder på undervejs.
Step 3
Dampning: Hæld kokosmælk og citrongræs i gryden og bring det i kog. Tilsæt de rensede muslinger og læg låg på gryden med det samme. Lad dine blåmuslinger i rød karry dampe i cirka fem minutter, indtil de alle har åbnet sig.
Step 4
Servering: Smag saucen til med saften fra en lime. Drys med frisk koriander over de færdige muslinger, inden servering. Kassér de muslinger, der stadig er lukkede efter dampningen.

Gode råd til blåmuslinger i rød karry

Sørg for at købe friske muslinger, da det giver det bedste resultat. Du kan justere styrken på dine blåmuslinger i rød karry ved at tilføje mere eller mindre karrypasta. Hvis du vil have en mere mættende ret, kan du koge nogle nudler og vende dem i saucen til sidst. Husk altid at banke på muslingerne før tilberedning for at sikre, at de lever.

Det er vigtigt at bruge en gryde, der er stor nok til, at muslingerne kan ligge i et jævnt lag. Citrongræsset giver en fantastisk aroma, men husk at tage det op før servering, da det ikke skal spises. Du kan også erstatte koriander med bredbladet persille, hvis du ikke er glad for koriander.

Vil du lave flere lignende opskrifter, så kig også på blåmuslinger på grill, pasta med blåmuslinger eller skaldyrsfad med muslinger.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 1 kg friske blåmuslinger
  • 2 spiseskeer rød karrypasta
  • 1 dåse kokosmælk
  • 2 fed hvidløg
  • 1 løg
  • 1 stængel citrongræs
  • 1 lime
  • 1 spiseske olie til stegning
  • 1 lille bundt frisk koriander

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:2029 kJ / 485 kcal
  • Fedt:38 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:32 gram
  • Kulhydrat:12 gram
  • - Heraf sukkerarter:4 gram
  • Protein:22 gram
  • Kostfibre:2 gram
  • Salt:1.2 gram

Folk spørger også om

Inden tilberedning skal muslingerne være lukkede eller lukke sig, når man banker på dem. Efter dine blåmuslinger i rød karry har dampet, skal du smide dem ud, der stadig er helt lukkede.
Skaldyr smager bedst helt nylavet, men du kan gemme dem i køleskabet i en enkelt dag. Genopvarm dine blåmuslinger i rød karry forsigtigt, så de ikke bliver seje eller gummiagtige i kødet.
Muslingerne skal typisk dampe i 5 minutter under låg i gryden. Du kan se de er færdige, når skallerne har åbnet sig helt og de har optaget smagen fra saucen.
Hvad synes du om opskriften?
4.8 / 5 — (6 bedømmelser)