Italiensk oksegryde

Italiensk oksegryde er en fyldig og smagfuld ret, der passer perfekt til de kolde dage. Den består af mørt oksekød, der simrer længe i en aromatisk tomatsovs med krydderurter. Denne ret er nem at lave og kræver ikke mange forberedelser i køkkenet. Server den gerne sammen med kartoffelmos eller en god pasta.
★★★★★
★★★★★
4.8 (35 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker italiensk oksegryde serveret i en dyb tallerken med friske krydderurter på toppen

Gode grunde til at lave italiensk oksegryde

Det er en fantastisk måde at få mørt kød på, da den lange tilberedningstid gør underværker for strukturen. En italiensk oksegryde passer sig selv det meste af tiden, mens den står på komfuret og spreder en dejlig duft. Retten er fyldt med grøntsager og kraftfulde smage fra både tomat og oksebouillon. Det er desuden en ret, der smager endnu bedre dagen efter, når smagene har fået lov til at sætte sig ordentligt.
Annonce

Følg disse simple trin til italiensk oksegryde

Step 1
Forberedelse: Skær oksekødet ud i mundrette tern og hak løg samt hvidløg fint. Skær gulerødderne i mindre stykker og gør din pancetta klar. Varm en stor gryde op med lidt olivenolie og brun kødet af i flere omgange, så det får en god stegeskorpe. Tag kødet op af gryden og læg det til side på en tallerken.
Step 2
Stegning: Steg pancetta i den samme gryde, indtil det er sprødt og har afgivet smag. Tilsæt derefter løg, hvidløg og gulerødder og lad det stege med i et par minutter. Rør tomatkoncentrat i gryden og lad det stege kort af for at frigive mere smag. Dette sikrer en dyb og intens smagsoplevelse i din italiensk oksegryde.
Step 3
Simring: Læg det brunede kød tilbage i gryden sammen med de hakkede tomater og oksebouillon. Tilsæt rosmarin samt salt og peber for at krydre retten ordentligt. Bring gryden i kog og skru derefter ned på lav varme, så det bare simrer stille under et låg. Lad det hele hygge sig i omkring to timer, indtil kødet er helt mørt.
Step 4
Servering: Smag til sidst sovsen til med ekstra salt eller peber, hvis det er nødvendigt. Fjern rosmarinkvisten, inden du anretter maden på tallerkenerne. Server retten med dit foretrukne tilbehør som for eksempel en luftig kartoffelmos eller frisk pasta. Drys eventuelt med lidt frisk persille på toppen for et ekstra pift.
Annonce

Tips og tricks til italiensk oksegryde

Du kan med fordel vælge kød som tykkam eller bov, da disse udskæringer bliver utroligt møre ved langtidstilberedning. Hvis du har en rest rødvin stående, kan du erstatte lidt af bouillonen med vin for en dybere smag i din italiensk oksegryde. Sørg for at brune kødet grundigt af i små portioner, så det ikke koger i sin egen saft.

Du kan også tilføje andre grøntsager som bladselleri eller svampe, hvis du vil have endnu mere fylde i maden. Retten kan sagtens fryses ned, hvilket gør den ideel til madplanen i en travl hverdag. Husk at fjerne krydderurter med hårde stængler før servering, så de ikke generer under måltidet.

Hvis du vil have flere ideer i samme stil, kan du også prøve fransk oksegryde, indisk oksegryde eller marokkansk oksegryde.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 800 g oksekød i tern
  • 100 g pancetta
  • 2 løg
  • 3 fed hvidløg
  • 2 gulerødder
  • 140 g tomatkoncentrat
  • 2 dåser hakkede tomater
  • 500 ml oksebouillon
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk peber
  • 1 kvist frisk rosmarin

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:2992 kJ / 715 kcal
  • Fedt:42 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:16 gram
  • Kulhydrat:17 gram
  • - Heraf sukkerarter:8 gram
  • Protein:64 gram
  • Kostfibre:4 gram
  • Salt:1.3 gram
Annonce

Folk spørger også om

Det er bedst at bruge udskæringer som tykkam eller oksebov, da de indeholder bindevæv, der smelter under den lange kogetid. Dette gør kødet i din italiensk oksegryde ekstremt mørt og saftigt efter de to timers simring.
Ja, en italiensk oksegryde egner sig rigtig godt til at blive frosset ned i mindre portioner. Når du genopvarmer den, bevarer kødet sin møre konsistens, og sovsen smager ofte endnu bedre efter en tur i fryseren.
Italiensk oksegryde skal typisk have omkring 120 minutter i denne opskrift, men tiden kan svinge lidt efter mængde og den måde, du tilbereder på. Hold derfor øje de sidste minutter, så italiensk oksegryde får den tilberedning, du ønsker.
Hvad synes du om opskriften?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 — (35 bedømmelser)
Annonce