Bagel med kalkun

Bagel med kalkun er en hurtig og mættende frokost eller aftensmad, der kan laves på få minutter. Den kombinerer det sprøde brød med saftigt pålæg og friske grøntsager. Du kan bruge både købt og hjemmebagt brød til denne opskrift. Det er en nem løsning til hverdagen, som de fleste kan lide.
★★★★★
★★★★★
4.7 (4 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker og frisk bagel med kalkun anrettet på en tallerken klar til servering

Derfor skal du lave bagel med kalkun

En bagel med kalkun er det perfekte valg, når du ønsker et måltid med masser af smag og god mæthed. Kombinationen af den bløde flødeost og det magre kød fungerer rigtig godt sammen med de friske grøntsager. Det tager kort tid at forberede, hvilket gør det ideelt til en travl dag. Du får et balanceret måltid, der er let at have med på farten.
Annonce

Sådan gør du med bagel med kalkun

Step 1
Rist brødet: Start med at dele dine bageler i to og rist dem i en brødrister eller i ovnen, indtil de er let gyldne. Det giver en god tekstur og varme til din bagel med kalkun.
Step 2
Forbered grøntsager: Skyl salatbladene grundigt og dup dem tørre med et viskestykke. Skær tomaten og agurken i tynde skiver, så de er klar til at blive lagt i brødet.
Step 3
Smør bunden: Smør hver underdel af brødet med en god portion flødeost og lidt sennep. Fordel de friske salatblade ovenpå osten, så de ligger jævnt.
Step 4
Saml og server: Læg kalkunbrystet på salaten og pynt med skiver af tomat og agurk. Drys med en smule salt og peber, før du lægger toppen på din bagel med kalkun.
Annonce

Gode tips til bagel med kalkun

Du kan variere din bagel med kalkun ved at bruge forskellige typer flødeost, for eksempel en med krydderurter eller hvidløg. Hvis du vil have ekstra fylde, kan du tilføje et par skiver avocado eller lidt sprødt bacon.

Det er en god idé at riste brødet lige før servering, så det bevarer sin sprødhed. Hvis du tager den med som madpakke, kan du med fordel pakke grøntsagerne separat og samle den ved spisetid. På den måde undgår du, at din bagel med kalkun bliver blød af fugten fra grøntsagerne.

Hvis du er vild med denne opskrift, kan du også prøve sandwich med kalkun, kalkunsalat til rugbrød eller kalkun tærte.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 2 bagels
  • 200 gram kalkunbryst
  • 4 blade frisk salat
  • 1 moden tomat
  • 0.5 agurk
  • 4 spiseskefulde flødeost
  • 1 teskefuld sennep
  • 2 knivspidser salt og peber

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:1778 kJ / 425 kcal
  • Fedt:12 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:7 gram
  • Kulhydrat:48 gram
  • - Heraf sukkerarter:5 gram
  • Protein:31 gram
  • Kostfibre:3 gram
  • Salt:1.2 gram
Annonce

Folk spørger også om

En klassisk flødeost naturel fungerer altid godt i en bagel med kalkun. Du kan også vælge en variant med purløg eller paprika for at give lidt ekstra smag til brødet og kalkunen.
Ja, du kan sagtens forberede de enkelte dele, men vent med at samle din bagel med kalkun til den skal spises. Hvis den ligger for længe samlet, kan brødet blive blødt af flødeosten og saften fra grøntsagerne.
Den bedste måde at få sprødhed på er ved at riste brødet godt, før det smøres. Du kan også tilføje lidt sprød salat eller friske radiser i din bagel med kalkun for at give mere tekstur.
Hvad synes du om opskriften?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 — (4 bedømmelser)
Annonce