Kefta

Kefta er små, krydrede kødboller lavet af oksekød eller lammekød, som ofte bliver grillet eller stegt på en pande. De smager fantastisk sammen med fladbrød, humus og en frisk salat. Denne opskrift giver dig saftige spyd med masser af smag fra friske krydderurter og varme krydderier. Det er en nem måde at lave mad på, som både børn og voksne kan lide.
★★★★★
★★★★★
4.7 (7 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En tallerken med velsmagende kefta serveret som saftige krydrede kødboller klar til at blive spist

Fordele ved at lave kefta

Det er en god ide at lave kefta, fordi det er en utrolig smagfuld ret, der kan varieres på mange måder. Du kan hurtigt blande ingredienserne sammen, og selve tilberedningen tager ikke ret lang tid. Krydderierne giver kødet en dybde, som man ikke finder i almindelige frikadeller. Det er en perfekt ret til både hverdage og hyggelige aftener med gæster.

Trin for trin til kefta

Step 1
Forberedelse: Start med at hakke løg, hvidløg og persille meget fint, så det fordeler sig jævnt i kødet. Kom det hakkede oksekød i en stor skål og tilsæt de hakkede ingredienser sammen med spidskommen, koriander, paprika, salt og peber. Bland det hele godt sammen med hænderne, indtil du har en ensartet fars. Det er vigtigt at ælte krydderierne godt ind i din kefta.
Step 2
Formning: Del farsen op i otte lige store dele og form dem til aflange pølser. Hvis du bruger træspyd, kan du trykke kødet fast omkring spyddet, så det sidder godt fast. Sørg for at overfladen er nogenlunde jævn, så de steger ensartet over det hele. Fugt eventuelt dine hænder med lidt vand, så farsen ikke klistrer for meget.
Step 3
Stegning: Varm en pande op med lidt olie ved middel varme. Læg dine spyd på panden og lad dem stege i cirka fem til seks minutter på hver side. Vend dem forsigtigt undervejs, så de får en flot stegeskorpe hele vejen rundt. De skal være gennemstegte, men stadig bevare deres saftighed indeni.
Step 4
Servering: Tag de færdige spyd af panden og lad dem hvile et øjeblik før servering. Anret dem på et fad med lidt ekstra frisk persille på toppen for synets skyld. Server din kefta med lunt fladbrød og en god dressing af græsk yoghurt. Det er en enkel og lækker servering, der altid vækker glæde ved bordet.

Gode tips til kefta

For at få de bedste resultater kan du lade farsen hvile i køleskabet i en halv time, før du former den. Det gør det lettere at få din kefta til at sidde fast på spyddet og giver smagen fra krydderierne lov til at trække ind i kødet. Hvis du bruger træspyd, er det en god ide at lægge dem i blød i vand i ti minutter før brug, så de ikke brænder på panden eller grillen.

Du kan også bruge en blanding af oksekød og lammekød for at få en endnu mere autentisk smag. Prøv at tilføje lidt hakket mynte til farsen, hvis du ønsker en mere frisk smagsoplevelse. Server gerne med en frisk salat af tomater og agurker for at give modspil til det krydrede kød.

Hvis du er vild med denne opskrift, kan du også prøve kålrouletter, lasagne eller millionbøf.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 500 g hakket oksekød
  • 1 løg
  • 2 fed hvidløg
  • 1 tsk stødt spidskommen
  • 1 tsk stødt koriander
  • 1 tsk paprika
  • 1 bundt frisk persille
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk peber
  • 1 spsk olie

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:1297 kJ / 310 kcal
  • Fedt:20 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:8 gram
  • Kulhydrat:3 gram
  • - Heraf sukkerarter:1 gram
  • Protein:23 gram
  • Kostfibre:1 gram
  • Salt:600 milligram

Folk spørger også om

For at holde kødet saftigt skal du undgå at stege det for længe ved for høj varme. Du kan også vælge kød med en fedtprocent på omkring ti til tolv procent. Det fedt der smelter under stegningen er med til at give saftighed til din kefta.
Ja du kan sagtens fryse den rå fars ned enten som en samlet masse eller færdigformede spyd. Læg bagepapir mellem lagene, så de ikke klistrer sammen i fryseren. Når du skal bruge din kefta skal den tø langsomt op i køleskabet før tilberedning.
Det er meget klassisk at servere retten med fladbrød og en cremet dip som hummus eller tzatziki. En sprød salat med masser af citron og persille fungerer også rigtig godt til krydret kefta. Du kan også servere ris eller bulgur til, hvis du ønsker et mere mættende måltid.
Hvad synes du om opskriften?
4.7 / 5 — (7 bedømmelser)