Kold pastasalat med kalkun

Kold pastasalat med kalkun er en frisk og mættende ret, som passer perfekt til både frokost og aftensmad. Den er hurtig at lave, fordi ingredienserne blot skal vendes sammen. Du kan bruge resterne fra en stegt kalkun eller købe færdigstegt kalkunbryst i skiver. Det er en ideel løsning til madpakken, da den holder sig godt i køleskabet.
★★★★★
★★★★★
4.6 (6 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker og frisk kold pastasalat med kalkun serveret i en stor skål til frokost

Derfor er kold pastasalat med kalkun et godt valg

Det er en utrolig nem måde at få brugt sine rester på. kold pastasalat med kalkun kræver ikke mange ingredienser og kan varieres med forskellige grøntsager. Det magre kød fra kalkunen gør retten let og sundere end mange andre pastaretter. Smagen er mild og børnevenlig, hvilket gør den til en sikker vinder i de fleste familier.
Annonce

Følg disse simple trin til kold pastasalat med kalkun

Step 1
Kog pastaen: Start med at koge pastaen i en gryde med letsaltet vand efter anvisningen på pakken. Når pastaen er færdig, skal den hældes i et dørslag og skylles med koldt vand. Sørg for at alt vandet er drænet fra, før du blander den med de andre ingredienser. En kold pastasalat med kalkun bliver bedst, hvis pastaen er helt afkølet.
Step 2
Gør ingredienserne klar: Skær det stegte kalkunbryst ud i passende mundrette bidder eller små tern. Skyl agurken og peberfrugten grundigt under vandhanen og skær dem i små tern. Halver cherrytomaterne, så de er nemmere at spise sammen med pastaen. Læg alle de klargjorte dele til side i en skål, indtil de skal bruges.
Step 3
Lav dressingen: Find en lille skål frem og bland creme fraiche med karry, salt og peber. Rør dressingen godt sammen, så krydderierne bliver jævnt fordelt i massen. Du kan smage dressingen til for at se, om der mangler mere salt eller karry. En god dressing sikrer, at din pastasalat får en lækker cremet konsistens.
Step 4
Bland det hele: Kom den afkølede pasta og de udskårne grøntsager op i en stor skål sammen med kalkunternene. Hæld dressingen over og vend det hele forsigtigt rundt, så alle ingredienser bliver dækket. Lad gerne din færdige kold pastasalat med kalkun trække i køleskabet i ti minutter før servering. Smag til en sidste gang, inden du sætter den på bordet.
Annonce

Vigtige tips til kold pastasalat med kalkun

Hvis du vil have mere smag i din kold pastasalat med kalkun, kan du tilsætte friske krydderurter som purløg eller persille. Det giver et grønt pift og en frisk aroma til hele retten. Du kan også erstatte creme fraiche med græsk yoghurt, hvis du ønsker en mere syrlig smag eller et proteinrigt alternativ.

Sørg altid for at pastaen er helt kold, før du blander den med dressingen, så dressingen ikke smelter eller bliver tynd. Hvis pastasalaten virker lidt tør dagen efter, kan du røre en lille smule ekstra dressing eller vand i. Du kan med fordel tilføje majs eller ærter for at få endnu flere farver og teksturer ind i salaten. Retten kan holde sig frisk i en lufttæt beholder i køleskabet i op til tre dage.

Hvis du vil have flere ideer i samme stil, kan du også prøve pastasalat med kalkun, pasta med kalkun eller kalkunlasagne.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 300 g pasta
  • 250 g stegt kalkunbryst
  • 1 agurk
  • 200 g cherrytomater
  • 1 rød peberfrugt
  • 2 dl creme fraiche
  • 1 spsk karry
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk peber

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:1849 kJ / 442 kcal
  • Fedt:11.5 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:7.2 gram
  • Kulhydrat:56 gram
  • - Heraf sukkerarter:4.5 gram
  • Protein:21.5 gram
  • Kostfibre:3.8 gram
  • Salt:1.5 gram
Annonce

Folk spørger også om

En kold pastasalat med kalkun kan typisk holde sig i to til tre dage, hvis den opbevares i en lufttæt beholder. Det er vigtigt at sætte den på køl hurtigt efter tilberedning for at bevare friskheden. Hvis den bliver lidt tør, kan du røre en skefuld creme fraiche i, inden servering.
Det anbefales ikke at fryse pastasalat, da både pasta og dressing ændrer konsistens markant ved optøning. Grøntsagerne vil miste deres sprødhed, og dressingen kan skille, hvilket gør oplevelsen kedelig. Det er bedst at lave salaten frisk eller spise den inden for et par dage fra køleskabet.
Skruer eller penne er de bedste valg til denne opskrift, da de holder godt på dressingen i deres hulrum. Deres form gør, at både kalkun og små grøntsager fordeler sig jævnt i hver mundfuld. Du kan også bruge fuldkornspasta for at gøre din kold pastasalat med kalkun mere mættende og fiberindholdet højere.
Hvad synes du om opskriften?
★ ★ ★ ★ ★
4.6 / 5 — (6 bedømmelser)
Annonce