Intervalstegt cuvettesteg

Intervalstegt cuvettesteg er en god metode til at sikre, at dit oksekød bliver mørt og saftigt hver gang. Ved at lade kødet hvile mellem stegeperioderne fordeler varmen sig roligt ind til midten af stegen. Det forhindrer, at de yderste lag bliver tørre og grå, før midten er færdig. Resultatet er en jævn tilberedning med masser af smag.
★★★★★
★★★★★
4.9 (4 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker og saftig intervalstegt cuvettesteg skåret i fine skiver klar til servering på et fad

Derfor er intervalstegt cuvettesteg en favorit

Teknikken bag intervalstegt cuvettesteg hjælper med at nedbryde de bindevæv, som findes i denne udskæring. Cuvettesteg kan ofte være en smule sej, hvis den får for meget varme på én gang. Ved at give kødet pauser undervejs, får fibrene lov til at slappe af og holde på kødsaften. Det giver en langt bedre spiseoplevelse end traditionel stegning i ovnen.

Sådan gør du med intervalstegt cuvettesteg

Step 1
Forberedelse: Rids fedtet på toppen af din cuvettesteg i små tern med en skarp kniv. Pas på med ikke at skære ned i selve kødet, da saften så vil løbe ud under stegningen. Gnid stegen grundigt med groft salt og peber på alle sider. Tænd din ovn på 200 grader almindelig ovn.
Step 2
Første stegning: Læg stegen i et ildfast fad med fedtsiden opad og læg rosmarin ved siden af. Sæt fadet i ovnen og lad kødet stege i 15 minutter. Tag derefter fadet ud og lad din intervalstegt cuvettesteg hvile utildækket på køkkenbordet i 15 minutter.
Step 3
Anden stegning: Sæt stegen tilbage i ovnen og giv den yderligere 15 minutter ved 200 grader. Tag den ud igen og lad den hvile endnu en gang i 15 minutter uden at dække den til. Denne hviletid er afgørende for, at varmen trækker langsomt ind i kødet, så det forbliver saftigt.
Step 4
Afslutning: Sæt stegen i ovnen en sidste gang og brug et stegetermometer til at måle temperaturen. Tag stegen ud, når den rammer en kernetemperatur på 55 til 57 grader for et rosa resultat. Lad stegen hvile i 10 minutter på et bræt, før du skærer den i tynde skiver på tværs af fibrene.

Mine bedste tips til intervalstegt cuvettesteg

Det er meget vigtigt, at du altid skærer kødet på tværs af de synlige fibre. Hvis du skærer med fibrene, vil din intervalstegt cuvettesteg føles sej at tygge på uanset hvor godt den er stegt.

Lad altid stegen hvile uden at bruge sølvpapir eller andet dække. Hvis du pakker den ind, vil dampen gøre fedtet blødt i stedet for sprødt. Du kan med fordel tage kødet ud af køleskabet 30 minutter før du starter, så det ikke er iskoldt. Brug altid et stegetermometer, da ovne varmer forskelligt og stegenes tykkelse varierer meget.

Du kan også finde inspiration i intervalstegt culottesteg, langtidsstegt oksefilet eller helstegt oksefilet, hvis du vil prøve flere opskrifter i samme kategori.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 1000 gram cuvettesteg
  • 2 spiseskefulde olie
  • 2 teskefulde groft salt
  • 1 teskefuld peber
  • 2 kviste frisk rosmarin

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:2176 kJ / 520 kcal
  • Fedt:38 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:14 gram
  • Kulhydrat:0 gram
  • - Heraf sukkerarter:0 gram
  • Protein:44 gram
  • Kostfibre:0 gram
  • Salt:1.2 gram

Folk spørger også om

For at opnå et perfekt rosa resultat skal en intervalstegt cuvettesteg tages ud ved en kernetemperatur på 55 til 57 grader. Hvis du foretrækker kødet mere gennemstegt, kan du lade den nå 60 til 62 grader. Husk at temperaturen stiger et par grader mere, mens kødet hviler på skærebrættet.
Når en intervalstegt cuvettesteg hviler uden sølvpapir, undgår du at fange dampen omkring kødet. Dampen vil ellers gøre den ridsede fedtkant blød og kedelig i stedet for sprød. Det hjælper også med at styre temperaturen mere præcist, så kødet ikke steger videre indeni.
Hvis stegen vejer betydeligt mindre end et kilo, kan du forkorte intervallerne i ovnen til 10 eller 12 minutter i stedet for 15. Det er vigtigt at bruge stegetermometeret løbende, så du ikke ender med et tørt resultat. Hviletiden på køkkenbordet skal stadig holdes for at sikre mørheden.
Hvad synes du om opskriften?
4.9 / 5 — (4 bedømmelser)