Labskovs

Labskovs er en klassisk dansk ret, som smager godt og mætter længe. Den består af mørt oksekød og kartofler, der koges sammen til en grov mos. Det er en hverdagsret, som de fleste kan lide, fordi smagen er mild og fyldig. Retten kræver få ingredienser og passer sig selv i gryden under tilberedningen.
★★★★★
★★★★★
4.8 (20 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En tallerken med traditionel dansk labskovs toppet med friske purløg og rugbrød ved siden af

Gode grunde til at lave labskovs

Du skal lave labskovs, når du vil have mad, der varmer i kroppen. Det er en billig måde at få masser af smag ud af de enkle råvarer. Kødet bliver helt mørt, når det får lov til at koge længe sammen med kartoflerne. Det er desuden en ret, som ofte smager endnu bedre, når den bliver genopvarmet næste dag.

Sådan forbereder du labskovs

Step 1
Forbered kød og grønt: Skær oksekødet ud i mindre tern på et par centimeter. Skræl kartoflerne og skær dem i grove stykker. Pil løgene og hak dem fint, så de er klar til gryden.
Step 2
Kog kødet: Kom kødet i en stor gryde og dæk det med vandet. Tilsæt salt, peberkorn og laurbærblade og lad det koge op. Fjern det hvide skum, der danner sig på toppen, med en ske.
Step 3
Tilsæt kartofler og løg: Kom de hakkede løg og kartoffelstykkerne ned i gryden til kødet. Lad det hele simre under låg i cirka en time, eller indtil kødet er helt mørt. Rør i gryden undervejs, så kartoflerne begynder at mose sig sammen.
Step 4
Smag til og server: Tag laurbærbladene op af gryden før servering. Rør smørret i og smag til med salt og peber. Server din labskovs med masser af frisk purløg og rugbrød til.

Gode tips til labskovs

Brug gerne en blanding af melede og faste kartofler for at få den bedste konsistens. De melede kartofler koger nemt ud og danner mosen, mens de faste kartofler giver lidt bid til retten. Hvis din labskovs bliver for tyk undervejs, kan du altid spæde op med en smule ekstra vand eller bouillon. Husk at fjerne alle peberkornene, hvis du ikke vil risikere at bide i dem ved bordet. Det smager også dejligt med syltede rødbeder som klassisk tilbehør til denne type mad.

Hvis du er vild med denne opskrift, kan du også prøve skipperlabskovs, klar suppe med oksekød eller massaman karry med oksekød.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 800 g oksebryst
  • 1000 g kartofler
  • 2 løg
  • 10 peberkorn
  • 3 laurbærblade
  • 1 liter vand
  • 20 g smør
  • 10 g salt
  • 1 bundt purløg

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:2720 kJ / 650 kcal
  • Fedt:34 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:15 gram
  • Kulhydrat:46 gram
  • - Heraf sukkerarter:4 gram
  • Protein:45 gram
  • Kostfibre:6 gram
  • Salt:2.5 gram

Folk spørger også om

Du kan gemme overskydende labskovs i en tæt beholder i køleskabet i op til tre dage. Ved genopvarmning kan du tilsætte en lille smule vand for at løsne mosen op. Det gør det nemmere at få den rette konsistens tilbage uden at maden brænder fast.
Du bør vælge oksekød med en god mængde bindevæv som for eksempel oksebryst eller tykkam. Disse udskæringer bliver utroligt møre og saftige, når de får lov til at simre længe. Det giver den helt rigtige smag og struktur til din labskovs.
Ja, du kan sagtens fryse labskovs ned i mindre portioner. Det er en god måde at have nem aftensmad klar til de travle dage. Optø maden langsomt i køleskabet før den varmes grundigt igennem i en gryde.
Hvad synes du om opskriften?
4.8 / 5 — (20 bedømmelser)