Vegetarisk risotto

Vegetarisk risotto er en cremet og lækker ret der mætter godt uden kød. Den klassiske italienske ret laves her med masser af grøntsager og smag. Du kan nemt tilpasse indholdet efter hvad du har i køleskabet. Det kræver kun få ingredienser at skabe en fyldig smagsoplevelse.
★★★★★
★★★★★
4.6 (12 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker og cremet vegetarisk risotto serveret i en dyb tallerken med friske krydderurter på toppen

Gode grunde til at lave vegetarisk risotto

Det er en fantastisk måde at få masser af smag ind i hverdagen uden at bruge kød. vegetarisk risotto er billig at lave og kræver ikke mange specialvarer. Retten er meget alsidig og kan varieres med årstidens grøntsager. Den cremede konsistens gør det til et hit hos både børn og voksne.

Sådan tilbereder du vegetarisk risotto

Step 1
Klargøring: Hak løg og hvidløg fint og skær svampene i mindre stykker. Varm grøntsagsbouillonen op i en lille gryde, så den er klar til brug. Varm olien op i en stor gryde og svits løgene, indtil de er klare. Tilsæt svampene og lad dem stege med i et par minutter.
Step 2
Ris og væske: Hæld risottorisene ned til grøntsagerne og rør rundt i et minut. Begynd at tilsætte den varme bouillon lidt efter lidt med en ske eller øse. Rør jævnligt i gryden så risene ikke brænder fast i bunden. Vent med at tilsætte mere væske indtil risene har opsuget det meste af den forrige portion.
Step 3
Kogning: Fortsæt processen med at tilsætte bouillon og røre rundt i cirka tyve minutter. Risene skal være møre, men stadig have et lille bid i midten. Tilsæt ærterne når der er fem minutter tilbage af kogetiden. Sørg for at varmen ikke er for høj så bunden ikke brænder på.
Step 4
Afslutning: Tag gryden af varmen når din vegetarisk risotto er cremet og lækker. Rør smør og revet parmesan i retten for at give den ekstra fedme og smag. Smag til med salt og peber efter behov. Server med det samme, mens den er helt varm og blød.

Tips til at gøre vegetarisk risotto ekstra lækker

For at få det bedste resultat med din vegetarisk risotto er det vigtigt at bruge de rigtige risottoris. De frigiver stivelse under omrøring hvilket skaber den cremede konsistens. Husk altid at bruge varm bouillon så temperaturen i gryden ikke falder hver gang du tilsætte væske. Du kan også tilføje lidt citronsaft til sidst for at give retten friskhed.

Hvis du vil have mere smag kan du bruge tørrede svampe der er opblødt i vand. Vandet fra svampene kan endda bruges som en del af bouillonen. Det er vigtigt at røre løbende, men du behøver ikke røre hvert sekund. Lad risene koge stille og roligt ved middel varme for den bedste tekstur.

Hvis du vil have flere ideer i samme stil, kan du også prøve vegetarisk paella, klassisk risengrød eller gule ris.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 350 g risottoris
  • 1 l grøntsagsbouillon
  • 1 stk løg
  • 2 fed hvidløg
  • 200 g svampe
  • 100 g ærter
  • 50 g parmesan
  • 2 spsk olie
  • 1 spsk smør
  • 1 tsk salt

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:1883 kJ / 450 kcal
  • Fedt:12 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:5 gram
  • Kulhydrat:70 gram
  • - Heraf sukkerarter:3 gram
  • Protein:12 gram
  • Kostfibre:4 gram
  • Salt:1.2 gram

Folk spørger også om

Du skal bruge risottoris som for eksempel arborio eller carnaroli for at få det rigtige resultat. Disse ristyper har et højt indhold af stivelse som gør din vegetarisk risotto cremet. Almindelige ris som basmati eller jasminris virker ikke på samme måde.
Ja du kan sagtens gemme rester af vegetarisk risotto i en tæt beholder i køleskabet i op til tre dage. Ved genopvarmning kan du tilsætte en smule vand eller bouillon for at få cremetheden tilbage. Du kan også bruge resterne til at lave stegte risottokugler dagen efter.
Svampe og ærter er klassiske valg, men du kan også bruge asparges eller spinat. Grøntsager som græskar eller søde kartofler fungerer også godt, hvis de skæres i små tern. Det vigtigste er at vælge grøntsager der passer til sæsonen.
Hvad synes du om opskriften?
4.6 / 5 — (12 bedømmelser)