Italiensk kalvefilet

Italiensk kalvefilet er en klassisk ret som smager fantastisk af urter og god hvidvin. Denne udgave minder om saltimbocca og laves med lufttørret skinke og friske salvieblade. Det er en elegant måde at tilberede kalvekød på som passer perfekt til både hverdag og gæster. Du får et mørt stykke kød med masser af smag fra panden.
★★★★★
★★★★★
4.8 (18 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker anretning af mør italiensk kalvefilet serveret med friske krydderurter på en elegant tallerken

Derfor skal du lave italiensk kalvefilet

Du bør vælge italiensk kalvefilet, fordi kombinationen af det milde kalvekød og den salte skinke giver en rigtig god balance. Det er en ret som ser meget imponerende ud, men som faktisk er utrolig hurtig og nem at lave i køkkenet. Ved at bruge friske krydderurter løfter du smagen til et højere niveau uden de store anstrengelser. Det er en sikker vinder, når du vil servere noget lækkert for dine nærmeste.
Annonce

Følg disse 4 trin til italiensk kalvefilet

Step 1
Forberedelse af kødet: Skær kalvefileten ud i fire store bøffer og bank dem let flade med din håndflade. Krydr hver bøf med en smule salt og peber på begge sider, men pas på med saltet da skinken også er salt. Læg to til tre friske salvieblade oven på hver bøf.
Step 2
Montering af skinke: Dæk salviebladene med en skive parmaskinke og fastgør den med en tandstik eller en smule kødsnor. Varm olivenolie og halvdelen af smørret op på en stor pande ved middel varme. Læg din italiensk kalvefilet på panden med skinkesiden nedad først så skinken bliver sprød.
Step 3
Stegning og sauce: Lad kødet stege i cirka fire minutter på hver side, indtil det er gennemstegt, men saftigt. Tag kødet af panden og hæld hvidvin på panden, så du koger den af. Lad vinen koge ind til det halve og rør resten af smørret i, indtil du får en blank sauce.
Step 4
Servering: Læg kødet tilbage på panden i et kort øjeblik for at give det varmen fra saucen. Anret kødet på tallerkener og hæld den varme hvidvinsauce direkte over de stegte bøffer. Server med det samme og husk at fjerne tandstikkerne inden maden bliver spist.
Annonce

De bedste tips til italiensk kalvefilet

For at få det bedste resultat med italiensk kalvefilet er det en god idé at tage kødet ud af køleskabet i god tid før stegning. Hvis kødet har stuetemperatur steger det mere jævnt og forbliver mere saftigt indeni. Du kan med fordel vælge en tør hvidvin da det giver den bedste balance til den fede sauce og den salte skinke. Hvis du ikke har salvie kan du prøve med frisk timian eller rosmarin, selvom salvie er det mest klassiske valg.

Pas på med ikke at give kødet for lang tid på panden da kalv hurtigt kan blive tørt, hvis det får for meget varme. Du kan tjekke om kødet er færdigt ved at trykke let på det med en finger da det skal føles fast, men stadig give efter. Lad altid kødet hvile et par minutter før du serverer det så saften bliver inde i kødet. Dette gør en stor forskel for den samlede smagsoplevelse.

Hvis du vil have flere ideer i samme stil, kan du også prøve gammeldags kalvesteg, kalveculotte i ovn eller kalveculotte på grill.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 800 gram kalvefilet
  • 100 gram parmaskinke
  • 12 friske salvieblade
  • 2 spiseskefulde olivenolie
  • 50 gram smør
  • 1 deciliter hvidvin
  • 1 teskefuld salt
  • 1 teskefuld peber

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:1870 kJ / 447 kcal
  • Fedt:25 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:12 gram
  • Kulhydrat:2 gram
  • - Heraf sukkerarter:1 gram
  • Protein:50 gram
  • Kostfibre:0 gram
  • Salt:2.8 gram
Annonce

Folk spørger også om

Til en italiensk kalvefilet kan du servere små ovnstegte kartofler med rosmarin eller en cremet risotto. En frisk tomatsalat med mozzarella og basilikum passer også rigtig godt til kødet. Du kan også vælge at servere let dampet asparges eller spinat vendt i lidt smør.
Du undgår tørt kød ved ikke at stege din italiensk kalvefilet for længe ved for høj varme. Brug et stegetermometer, hvis du er usikker og tag kødet af når kernetemperaturen er omkring 58 grader. Det er også vigtigt at lade kødet hvile i fem minutter efter stegning så saften sætter sig.
Du kan godt forberede kødet ved at banke det og lægge skinken på nogle timer før brug. Opbevar de klargjorte stykker i køleskabet, indtil de skal steges. Vent dog med at lave saucen til selve serveringen, så den er helt frisk og lækker.
Hvad synes du om opskriften?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 — (18 bedømmelser)
Annonce