Fiskefrikadeller med laks og torsk

Fiskefrikadeller med laks og torsk er en nem ret der kan bruges til både frokost og aftensmad. Opskriften kombinerer laksens gode fedtstoffer med den milde smag fra torsk for et afbalanceret resultat. Det er en simpel måde at servere fisk på som de fleste i familien kan lide. Du kan lave farsen klar på forhånd og stege dellerne lige, inden servering.
★★★★★
★★★★★
4.7 (5 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
Lækre hjemmelavede fiskefrikadeller med laks og torsk serveret på en hvid tallerken med citron

Hvorfor skal du lave fiskefrikadeller med laks og torsk

Kombinationen af to slags fisk giver en rigtig god struktur i dine fiskefrikadeller med laks og torsk. Laksen bidrager med masser af smag mens torsken gør farsen let og luftig. Ved at lave dem selv har du fuld kontrol over indholdet og kvaliteten af råvarerne. Det er et sundt alternativ til de klassiske kødboller og smager skønt med en frisk remoulade.

Sådan tilbereder du fiskefrikadeller med laks og torsk

Step 1
Forbered fisken: Start med at duppe din laks og torsk tør med lidt køkkenrulle. Skær fisken i meget fine tern med en skarp kniv eller hak den groft alt efter ønske. Du kan også bruge en hurtig maskine, hvis du foretrækker en helt fin og ensartet fars.
Step 2
Rør farsen: Læg den hakkede fisk i en skål og tilsæt salt med det samme. Rør i fiskemassen, indtil den bliver sej og hænger godt sammen. Tilsæt herefter ægget og hvedemel og sørg for at røre det hele godt sammen til en jævn masse.
Step 3
Tilsæt væske: Hæld mælken i skålen lidt ad gangen, mens du rører rundt i farsen. Hak dit purløg fint og vend det forsigtigt i dine fiskefrikadeller med laks og torsk til sidst. Lad gerne farsen hvile lidt i køleskabet, hvis du har tid til det.
Step 4
Steg dellerne: Varm en pande op med smør ved middel varme på komfuret. Form farsen til pæne deller med en spiseske og læg dem direkte på den varme pande. Steg dem i cirka fem minutter på hver side, indtil de er gennemstegte og har fået en flot farve.

Mine bedste tips til fiskefrikadeller med laks og torsk

Sørg altid for at bruge helt kold fisk, når du rører din fars sammen. Det gør det meget lettere at få farsen til at binde så dine fiskefrikadeller med laks og torsk ikke falder fra hinanden under stegning. Du kan variere smagen ved at tilsætte forskellige krydderurter som dild eller persille i stedet for purløg.

Hvis du vil have en ekstra sprød overflade kan du vende dellerne i lidt rasp, inden de kommer på panden. Det er også en god idé at lade farsen hvile i mindst 20 minutter i køleskabet før brug. Det samler farsen og gør den nemmere at arbejde med, når du skal forme dellerne med en ske.

Du kan også finde inspiration i grøn salat med varmrøget laks, bagel med laks og flødeost eller kold pastasalat med varmrøget laks, hvis du vil prøve flere opskrifter i samme kategori.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 200 g laks
  • 300 g torsk
  • 1 tsk salt
  • 1 æg
  • 2 spsk hvedemel
  • 1 dl mælk
  • 1 bundt purløg
  • 2 spsk smør til stegning

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:879 kJ / 210 kcal
  • Fedt:9 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:3 gram
  • Kulhydrat:5 gram
  • - Heraf sukkerarter:1 gram
  • Protein:26 gram
  • Kostfibre:0 gram
  • Salt:1.3 gram

Folk spørger også om

Ja du kan sagtens fryse dine fiskefrikadeller med laks og torsk efter de er blevet stegt på panden. De kan holde sig i fryseren i op til tre måneder og skal blot tøs op og varmes forsigtigt før servering.
For at opnå en sprød stegeskorpe på dine fiskefrikadeller med laks og torsk skal panden være varm før farsen lægges på. Brug en god mængde smør eller olie og lad dem stege uforstyrret i et par minutter på hver side.
Dine færdige fiskefrikadeller med laks og torsk kan holde sig friske i en lukket beholder i køleskabet i to til tre dage. De smager også rigtig godt kolde på et stykke rugbrød dagen efter til frokost.
Hvad synes du om opskriften?
4.7 / 5 — (5 bedømmelser)