Hjertemuslinger med pasta

Hjertemuslinger med pasta er en enkel og smagfuld ret fra havet, som de fleste kan lide. Retten tager udgangspunkt i friske råvarer som hvidløg og persille, der giver en fantastisk duft i køkkenet. Det er en hurtig måde at tilberede aftensmad på, som både føles luksuriøs og jordnær på samme tid. Du får en dyb og naturlig smag fra muslingerne, som passer perfekt til den bløde pasta.
★★★★★
★★★★★
4.7 (21 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker tallerken med friskkogte hjertemuslinger med pasta serveret med friske krydderurter og citron

Derfor er hjertemuslinger med pasta så populær

Det er en god ide at lave hjertemuslinger med pasta, fordi det er en sund og let ret. Kombinationen af de salte skaldyr og den hvide vin skaber en naturlig sauce, som smager helt forrygende. Du skal ikke bruge mange ingredienser for at opnå et resultat, der minder om en ferie ved middelhavet. Muslingerne er desuden en god kilde til protein og giver et flot visuelt udtryk på tallerkenen.

Trin for trin til hjertemuslinger med pasta

Step 1
Klargøring: Skyl alle dine hjertemuslinger grundigt i koldt vand og fjern dem, der er gået i stykker eller ikke vil lukke sig. Sæt en stor gryde vand over med salt og kog din pasta efter anvisningen på pakken.
Step 2
Stegning: Hak hvidløg fint og svits det på en dyb pande med olivenolie og chiliflager. Det skal kun lige blive mørt og må ikke tage farve, da det så kan blive bittert i smagen.
Step 3
Dampning: Kom muslingerne op på panden og hæld hvidvinen ved, før du lægger et låg på med det samme. Lad dine hjertemuslinger med pasta dampe i få minutter, indtil alle skallerne har åbnet sig helt op.
Step 4
Servering: Hæld vandet fra pastaen og vend den direkte ned på panden til muslingerne sammen med hakket persille. Rør det hele forsigtigt sammen, så saucen fordeler sig og server straks, mens maden er varm.

Gode råd til at lave hjertemuslinger med pasta

For at få det bedste resultat med dine hjertemuslinger med pasta skal du sikre dig, at muslingerne er helt friske og lugter af hav. Det kan være en fordel at lade dem ligge i koldt vand med salt i en halv time, så de kan smide eventuelt sand. Husk altid at smide de muslinger ud, som ikke har åbnet sig efter turen på panden. Brug en pasta af god kvalitet som linguine eller spaghetti for at få den rette oplevelse.

Du kan med fordel gemme en lille kop af pastavandet og tilsætte det til panden, hvis du ønsker mere væske i retten. En tør hvidvin fungerer bedst til denne opskrift, da sødmefulde vine kan overdøve den fine smag fra skaldyrene. Hvis du ønsker en mere fyldig smag, kan du tilsætte en lille klump smør til allersidst. Server gerne med et godt stykke brød til at suge den lækre sky op med.

Hvis du vil have flere ideer i samme stil, kan du også prøve pasta med blåmuslinger, spaghetti alle vongole eller hjertemuslinger på panden.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 1 kg hjertemuslinger
  • 400 g pasta
  • 3 fed hvidløg
  • 1 bundt persille
  • 1 dl hvidvin
  • 2 spsk olivenolie
  • 1 tsk salt
  • 1 knivspids chiliflager

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:2029 kJ / 485 kcal
  • Fedt:9 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:2 gram
  • Kulhydrat:74 gram
  • - Heraf sukkerarter:3 gram
  • Protein:24 gram
  • Kostfibre:4 gram
  • Salt:1.5 gram

Folk spørger også om

Du skal skylle dine hjertemuslinger med pasta i rigeligt koldt vand og fjerne dem, der er åbne eller beskadigede. Hvis en musling er åben, kan du banke den let mod bordet. Hvis den ikke lukker sig, skal den kasseres med det samme.
Selve muslingerne skal kun have mellem tre og fem minutter under låg på panden. De er færdige, når alle skallerne har åbnet sig helt op. Pastaen skal koge efter anvisningen på pakken, indtil den er mør med et let bid.
Hjertemuslinger med pasta skal typisk have omkring 10 minutter i denne opskrift, men tiden kan svinge lidt efter mængde og den måde, du tilbereder på. Hold derfor øje de sidste minutter, så hjertemuslinger med pasta får den tilberedning, du ønsker.
Hvad synes du om opskriften?
4.7 / 5 — (21 bedømmelser)