Indisk lammegryde

Indisk lammegryde er en smagfuld ret som varmer godt på kolde dage. Kødet bliver mørt og saftigt, når det får lov til at simre i den krydrede sauce. Det er en klassisk måde at tilberede lam på så alle i familien kan være med. Du kan servere den med ris eller fladbrød for at fuldende måltidet.
★★★★★
★★★★★
4.7 (15 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En velsmagende indisk lammegryde serveret i en dyb skål med friske krydderurter på toppen

Gode grunde til at lave indisk lammegryde

Denne indisk lammegryde er fyldt med gode smagsoplevelser fra de mange krydderier. Ved at lade kødet simre længe opnår du en dybde i smagen som er helt unik. Det er en nem ret at lave i en stor portion så der er mad til flere dage. Kombinationen af mørt lam og en cremet sauce gør det til et populært valg til både hverdag og gæster.
Annonce

Trin for trin guide til indisk lammegryde

Step 1
Klargøring: Hak løg og hvidløg fint og riv den friske ingefær. Skær lammekødet ud i mundrette tern, hvis det ikke allerede er gjort. Gør alle de tørre krydderier klar i en lille skål, så de er nemme at tilsætte undervejs.
Step 2
Bruning: Varm olien op i en stor gryde ved god varme. Brun lammekødet af i flere omgange, så det får en flot stegeskorpe uden at koge. Tag kødet op og læg det på en tallerken, mens du steger løgene bløde i den samme gryde.
Step 3
Krydring: Tilsæt hvidløg, ingefær og de tørre krydderier til løgene og lad det stege med i et minut. Kom kødet tilbage i gryden og tilsæt de hakkede tomater. Rør det hele godt sammen og skru ned for varmen, så det kun simrer svagt.
Step 4
Simring: Lad din indisk lammegryde simre under låg i omkring en time indtil kødet er helt mørt. Tag gryden af varmen og rør yoghurten i for at gøre saucen cremet og mild. Smag til med ekstra salt og peber, inden servering med lune ris.
Annonce

Gode råd til at lave indisk lammegryde

Hvis du ønsker en stærkere indisk lammegryde kan du tilføje en finthakket rød chili sammen med hvidløget. Sørg for at tage gryden af blusset før du rører yoghurten i, så den ikke skiller i den varme sauce. Lammekød fra boven eller køllen egner sig særligt godt til denne form for simremad.

Du kan med fordel lave retten dagen før den skal spises da smagen kun bliver bedre af at trække. Hvis saucen virker for tynd kan du lade den simre uden låg de sidste ti minutter af kogetiden. Server gerne med friske koriander på toppen for at give et frisk pust til krydderierne.

Du kan også finde inspiration i marokkansk lammegryde, græsk lammegryde eller lammekølle i ovn, hvis du vil prøve flere opskrifter i samme kategori.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 800 g lammekød i tern
  • 2 spsk olie til stegning
  • 2 stk løg
  • 3 fed hvidløg
  • 1 tsk friskrevet ingefær
  • 1 dåse hakkede tomater
  • 2 dl græsk yoghurt
  • 2 tsk garam masala
  • 1 tsk stødt spidskommen
  • 1 tsk stødt koriander
  • 1 tsk gurkemeje
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk peber

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:2238 kJ / 535 kcal
  • Fedt:37 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:16 gram
  • Kulhydrat:12 gram
  • - Heraf sukkerarter:6 gram
  • Protein:38 gram
  • Kostfibre:3 gram
  • Salt:1.5 gram
Annonce

Folk spørger også om

Du bør bruge lammekød fra bov eller kølle til din indisk lammegryde da det tåler lang tids tilberedning. Kødet bliver meget mørt, når det får lov til at simre i den krydrede sauce i en time. Fedtmarmoreringen i disse udskæringer giver desuden en rigtig god smag til hele gryden.
Ja denne indisk lammegryde egner sig fint til at blive frosset ned i tætte beholdere. Smagen kan endda blive mere intens, når retten bliver genopvarmet efter en tur i fryseren. Sørg for at køle maden helt ned, inden du pakker den væk til frysning.
En god tommelfingerregel er at lade kødet simre i mindst 60 minutter for det bedste resultat. Du kan mærke på lammekødet om det er færdigt ved at trykke let på det med en gaffel. Det skal falde nemt fra hinanden uden at være sejt eller tørt.
Hvad synes du om opskriften?
★ ★ ★ ★ ★
4.7 / 5 — (15 bedømmelser)
Annonce