Laks i fad med porrer

Laks i fad med porrer er en dejlig og nem måde at få fisk til aftensmad på. Retten passer perfekt til hverdagen da den passer sig selv i ovnen. Kombinationen af den saftige fisk og de bløde grøntsager smager rigtig godt. Du kan servere det sammen med både ris eller kartofler.
★★★★★
★★★★★
4.8 (10 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker laks i fad med porrer bagt i ovnen med en cremet sauce og krydderurter

Hvorfor skal du lave laks i fad med porrer

Det er en utrolig simpel ret som kræver meget lidt forberedelse i køkkenet. Når du laver laks i fad med porrer får du masser af smag fra de få ingredienser. Det er en sund løsning som hele familien kan lide. Du sparer også tid på opvasken fordi alt bliver tilberedt i det samme fad.

Sådan laver du laks i fad med porrer

Step 1
Forberedelse: Start med at tænde din ovn på 200 grader varmluft. Skyl dine porrer grundigt for at fjerne alt jord og snavs. Skær dem derefter i tynde ringe så de er klar til fadet. Læg porreringene i bunden af et ovnfast fad så de dækker bunden helt.
Step 2
Klargøring af fisk: Skyl laksestykkerne og dup dem tørre med et stykke køkkenrulle. Læg laksen oven på de snittede porrer i fadet. Krydr nu fisken med salt og peber så smagen bliver fordelt godt. Dette er et vigtigt skridt for at lave en god laks i fad med porrer.
Step 3
Tilsæt væske: Hæld madlavningsfløden ud over porrerne og fisken i fadet. Skær citronen i tynde skiver og læg dem oven på laksen for at give friskhed. Fløden vil blande sig med saften fra fisken og skabe en lækker sauce. Sørg for at væsken er fordelt jævnt i hele fadet.
Step 4
Tilberedning: Sæt fadet ind midt i den varme ovn og lad det bage i cirka tyve minutter. Fisken skal være fast men stadig saftig indeni. Tag fadet ud af ovnen og lad det hvile i et øjeblik før servering. Server din laks i fad med porrer mens den stadig er rygende varm.

Tips og tricks til laks i fad med porrer

Du kan nemt variere retten ved at tilføje andre grøntsager som for eksempel små cherrytomater eller spinat. Hvis du ønsker en mere fyldig sauce kan du bruge piskefløde i stedet for madlavningsfløde. Det giver en dybere smag til din laks i fad med porrer og gør saucen tykkere.

Husk altid at tjekke om laksen er færdig ved at trykke let på den med en gaffel. Hvis lamellerne i kødet skiller sig nemt ad er fisken perfekt tilberedt. Du kan også drysse lidt frisk dild over fadet lige før servering for at give ekstra smag. Dette gør retten endnu mere indbydende at se på.

Du kan også finde inspiration i laks i fad med spinat, laks med citron og dild eller laks med honning og sennep, hvis du vil prøve flere opskrifter i samme kategori.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 600 gram laksestykker
  • 3 store porrer
  • 2 deciliter madlavningsfløde
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk peber
  • 1 økologisk citron

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:1849 kJ / 442 kcal
  • Fedt:29 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:9 gram
  • Kulhydrat:10 gram
  • - Heraf sukkerarter:4 gram
  • Protein:32 gram
  • Kostfibre:2 gram
  • Salt:1.6 gram

Folk spørger også om

Retten skal typisk have tyve minutter ved 200 grader. Det afhænger dog af tykkelsen på dine laksestykker. Du ved at laks i fad med porrer er færdig når kødet er fast og uigennemsigtigt.
Det kan ikke anbefales at fryse retten efter den er tilberedt da fløden og porrerne ændrer konsistens. Det smager bedst når det er nylavet. Hvis du har rester af laks i fad med porrer kan de holde sig to dage i køleskabet.
Laks i fad med porrer skal typisk have omkring 20 minutter i denne opskrift, men tiden kan svinge lidt efter mængde og den måde, du tilbereder på. Hold derfor øje de sidste minutter, så laks i fad med porrer får den tilberedning, du ønsker.
Hvad synes du om opskriften?
4.8 / 5 — (10 bedømmelser)