Hakket oksekød med ris

Hakket oksekød med ris er en god og nem ret til hverdagen. Den kræver få ingredienser og mætter godt for hele familien. Du kan lave det på kort tid, hvilket gør det til en praktisk løsning i en travl uge. Retten smager af meget og kan nemt varieres med de grøntsager, du har liggende.
★★★★★
★★★★★
4.8 (30 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker og mættende portion hakket oksekød med ris serveret i en dyb tallerken til aftensmad

Gode grunde til at lave hakket oksekød med ris

Det er en billig og simpel måde at få et solidt måltid på. hakket oksekød med ris er populært, fordi det er nemt at lave i en enkelt pande eller gryde. Smagen er mild og børnevenlig, så alle kan være med ved middagsbordet. Du kan bruge forskellige krydderier til at ændre udtrykket hver gang.
Annonce

Sådan laver du hakket oksekød med ris

Step 1
Forberedelse: Start med at koge dine ris efter anvisningen på pakken. Hak løget fint og skær gulerødderne i små tern. Gør hvidløget klar ved at presse det eller hakke det meget fint.
Step 2
Stegning: Varm olien op på en stor pande ved middelhøj varme. Svits løgene, indtil de er klare, og tilsæt derefter det hakkede oksekød. Steg kødet, indtil det har taget farve og er gennemstegt.
Step 3
Grøntsager: Kom gulerødder og hvidløg ned til kødet på panden. Tilsæt salt, paprika og en smuldret bouillonterning for at give god smag. Lad det hele stege sammen i et par minutter, så grøntsagerne bliver møre.
Step 4
Blanding: Vend de kogte ris sammen med kødblandingen på panden. Rør det godt rundt, så smagen fordeler sig jævnt i hele retten. Server din mad, mens den er rygende varm.
Annonce

Gode råd til hakket oksekød med ris

Du kan nemt gøre din hakket oksekød med ris endnu mere spændende ved at tilføje ekstra grøntsager. Prøv for eksempel med små buketter af broccoli eller fintsnittet spidskål. Hvis du vil have en mere cremet version, kan du røre en smule flødeost eller creme fraiche i til sidst.

Rester af hakket oksekød med ris smager også rigtig godt dagen efter som madpakke. Du kan varme det op i en mikrobølgeovn eller hurtigt svinge det på panden igen. Hvis du ønsker mere smag, kan du tilføje en smule chilisovs eller soya ved servering. Det er en fleksibel ret, der kan tilpasses jeres egne præferencer i køkkenet.

Du kan også finde inspiration i one-pot ris med oksekød, stegte ris med oksekød eller millionbøf med kartoffelmos, hvis du vil prøve flere opskrifter i samme kategori.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 500 g hakket oksekød
  • 3 dl ris
  • 6 dl vand
  • 1 løg
  • 2 gulerødder
  • 2 fed hvidløg
  • 1 bouillonterning
  • 2 spsk olie
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk paprika

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:2602 kJ / 622 kcal
  • Fedt:28 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:10 gram
  • Kulhydrat:58 gram
  • - Heraf sukkerarter:2 gram
  • Protein:34 gram
  • Kostfibre:3 gram
  • Salt:850 milligram
Annonce

Folk spørger også om

Du kan opbevare hakket oksekød med ris i en lukket beholder i køleskabet i op til tre dage. Sørg for at køle maden hurtigt ned, før du sætter den ind. Det kan nemt varmes op igen i en gryde med en lille smule vand.
Ja, hakket oksekød med ris egner sig fint til frysning. Pak det i mindre portioner i fryseposer eller bøtter, så det er nemt at tage op. Det kan holde sig i fryseren i cirka tre måneder uden at miste smag.
Du kan bruge de fleste typer ris, men almindelige basmatiris eller jasminris fungerer rigtig godt. De giver en god struktur, der passer fint til det stegte kød. Hvis du ønsker en grovere udgave, kan du også bruge brune ris eller fuldkornsris.
Hvad synes du om opskriften?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 — (30 bedømmelser)
Annonce