Cremet fiskesuppe med torsk

Cremet fiskesuppe med torsk er en klassisk og velsmagende ret som passer perfekt til både hverdag og gæster. Suppen får en dejlig mild smag fra fisken og masser af fylde fra fløden og de friske grøntsager. Det er en nem måde at få mere fisk ind i hverdagen på en måde som de fleste kan lide. Du kan servere den rygende varm med et stykke godt brød til.
★★★★★
★★★★★
4.8 (6 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En tallerken med cremet fiskesuppe med torsk serveret med friske krydderurter og lunt brød til

Fordele ved at lave cremet fiskesuppe med torsk

Denne opskrift er god, fordi den kombinerer sunde råvarer med en fyldig og blød konsistens. En cremet fiskesuppe med torsk mætter godt og føles luksuriøs uden at være svær at lave. Torsken giver en let og fin smag som harmonerer godt med de søde gulerødder og porrer. Det er en ideel ret, når du vil forkæle familien med noget sundt og lækkert.

Sådan tilbereder du cremet fiskesuppe med torsk

Step 1
Forberedelse: Skyl porren grundigt og skær den i tynde ringe. Skræl gulerødderne og skær dem i små tern eller tynde skiver. Hak løget fint og skær torsken ud i mundrette stykker på cirka to gange to centimeter.
Step 2
Svitsning: Find en stor gryde frem og smelt smørret ved middel varme. Tilsæt løg, porre og gulerødder og lad det stege i et par minutter indtil grøntsagerne er blevet lidt bløde. De skal ikke tage farve, men blot afgive deres smag til fedtstoffet.
Step 3
Kogning: Hæld fiskefond ned til grøntsagerne og bring suppen i kog. Lad den småsimre under låg i cirka ti minutter indtil gulerødderne er møre. Tilsæt piskefløden og lad suppen koge op igen, så den bliver jævn og cremet.
Step 4
Fisken: Skru ned for varmen så suppen lige netop ikke koger. Læg forsigtigt stykkerne af torsk ned i den varme væske og lad dem trække i fem minutter. Smag til med salt og peber og server med masser af frisk dild på toppen.

Gode tips til cremet fiskesuppe med torsk

Du kan nemt variere din cremet fiskesuppe med torsk ved at tilsætte andre typer fisk eller skaldyr som laks og rejer. Hvis du ønsker en mere syrlig smag, kan du tilføje en spiseskefuld citronsaft eller et lille skvæt hvidvin i suppen. Det er vigtigt at fisken ikke koger for længe, da den så kan blive tør og falde fra hinanden.

Sørg for at skære grøntsagerne i ensartede stykker, så de bliver møre på samme tid. Hvis du vil have en ekstra fyldig suppe, kan du tilsætte små tern af kartofler sammen med de andre grøntsager. Server gerne suppen med lunt flute eller et stykke groft surdejsbrød til at suge den gode væske op med.

Hvis du vil have flere ideer i samme stil, kan du også prøve cremet laksesuppe, klar fiskesuppe med laks eller one-pot pasta med torsk.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 600 g torskefilet
  • 1 porre
  • 2 gulerødder
  • 1 løg
  • 20 g smør
  • 800 ml fiskefond
  • 200 ml piskefløde
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk peber
  • 1 bundt dild

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:1498 kJ / 358 kcal
  • Fedt:21 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:13 gram
  • Kulhydrat:11 gram
  • - Heraf sukkerarter:4 gram
  • Protein:31 gram
  • Kostfibre:2 gram
  • Salt:850 milligram

Folk spørger også om

Suppen kan holde sig i op til to dage i en tæt beholder i køleskabet. Vær forsigtig, når du genopvarmer din cremet fiskesuppe med torsk, så fisken ikke får for meget varme og bliver tør.
Ja, du kan godt bruge frossen torsk til din cremet fiskesuppe med torsk. Sørg for at tø fisken helt op og dup den tør med køkkenrulle, før du skærer den i stykker og tilsætter den til suppen.
Porrer, gulerødder og løg er klassiske valg, der giver en god bund. Du kan også bruge knoldselleri, fennikel eller pastinak for at give suppen mere dybde og karakter.
Hvad synes du om opskriften?
4.8 / 5 — (6 bedømmelser)