Græsk farsbrød

Græsk farsbrød er en klassisk hverdagsret med masser af smag fra Sydeuropa. Det består af hakket oksekød som blandes med salte ingredienser og krydderier. Retten er nem at forberede og passer sig selv i ovnen i det meste af tiden. Du kan servere det sammen med ovnstegte kartofler eller en frisk græsk salat.
★★★★★
★★★★★
4.6 (5 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
Et lækkert og hjemmelavet græsk farsbrød serveret på et rustikt fad klar til servering

Det gode ved græsk farsbrød

Græsk farsbrød er en god måde at variere den klassiske middagsmad på. Kombinationen af smeltet feta og krydderurter giver kødet en saftig konsistens og masser af fylde. Det er en børnevenlig ret som mætter godt og kan laves med få ingredienser. Hele familien kan nyde de velkendte smage som leder tankerne hen på sol og sommer.

Sådan forbereder du græsk farsbrød

Step 1
Forberedelse: Tænd ovnen på 200 grader og find alle ingredienserne frem. Hak hvidløg og oliven i mindre stykker. Find en stor skål til at blande farsen i.
Step 2
Bland farsen: Kom kødet i skålen sammen med æg, rasp, oregano, salt og peber. Smuldr fetaen ned i skålen og tilsæt de hakkede oliven og hvidløg. Rør det hele godt sammen til en ensartet masse.
Step 3
Form og bag: Form farsen til et aflangt brød og læg det i et ildfast fad. Sæt fadet i den varme ovn på den midterste rille. Lad det stege i 45 minutter, indtil det er gennemstegt.
Step 4
Hvil og server: Tag fadet ud af ovnen og lad dit græsk farsbrød hvile i fem minutter før servering. Det gør det nemmere at skære pæne skiver af kødet. Server med dit foretrukne tilbehør, mens det er lunt.

Tips og tricks til græsk farsbrød

Hvis du vil have ekstra smag i dit græsk farsbrød, kan du tilsætte finthakkede soltørrede tomater til farsen. Sørg for ikke at røre kødet for længe, da det kan gøre konsistensen lidt sej. Du kan med fordel lægge små cherrytomater ved siden af kødet i det ildfaste fad under stegningen.

De bagte tomater giver en dejlig sødme til retten. For en mere fedtfattig version kan du bruge hakket kyllingekød i stedet for oksekød. Husk altid at tjekke kernetemperaturen, hvis du er i tvivl om kødet er færdigt. Det færdige brød skal føles fast, når du trykker let på det.

Du kan også finde inspiration i italiensk farsbrød, græske frikadeller eller fyldte squash, hvis du vil prøve flere opskrifter i samme kategori.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 500 g hakket oksekød
  • 100 g fetaost
  • 1 stk æg
  • 2 fed hvidløg
  • 50 g sorte oliven
  • 1 tsk tørret oregano
  • 2 spsk rasp
  • 1 tsk salt
  • 0,5 tsk peber

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:1778 kJ / 425 kcal
  • Fedt:30 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:13 gram
  • Kulhydrat:8 gram
  • - Heraf sukkerarter:1 gram
  • Protein:30 gram
  • Kostfibre:1 gram
  • Salt:2.3 gram

Folk spørger også om

Græsk farsbrød smager fantastisk sammen med ovnstegte kartofler med citron og oregano. En frisk tzatziki og en klassisk græsk salat med agurk og tomat passer også rigtig godt til kødet. Du kan også vælge at servere en enkel bulgursalat til.
For at sikre et saftigt græsk farsbrød er det vigtigt at bruge fetaost og ikke stege kødet for længe i ovnen. Du kan også tilsætte en smule mælk eller vand til farsen for at holde på fugten. Lad altid kødet hvile i nogle minutter før du skærer i det.
Ja, du kan sagtens fryse færdigt græsk farsbrød ned i passende portioner. Det holder sig fint i fryseren i op til tre måneder. Ved genopvarmning bevares smagen bedst, hvis det sker langsomt i ovnen eller på en pande.
Hvad synes du om opskriften?
4.6 / 5 — (5 bedømmelser)