Tærte med tun og porrer

Tærte med tun og porrer er en nem og velsmagende løsning til både aftensmad og frokost. Den kombinerer den milde smag af porrer med fyldig tun og en cremet æggemasse. Det er en god måde at få fisk ind i hverdagen på en måde som de fleste kan lide. Du kan servere din tærte med tun og porrer sammen med en frisk grøn salat for et komplet måltid.
★★★★★
★★★★★
4.7 (20 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker hjemmelavet tærte med tun og porrer serveret på en flot tallerken klar til servering

Derfor er tærte med tun og porrer et godt valg

En tærte med tun og porrer er utrolig hurtig at forberede, hvis du bruger en færdig tærtebund. Den kræver få ingredienser som man ofte allerede har i sit køkken. Tærten mætter godt og kan nemt tages med i madpakken dagen efter. Det er en økonomisk venlig ret der smager lige så godt kold som varm.

Sådan tilbereder du tærte med tun og porrer

Step 1
Forberedelse: Tænd ovnen på 200 grader varmluft og rul dejen ud i en tærteform. Prik bunden med en gaffel og forbag den i cirka 10 minutter, indtil den er let gylden. Rens dine porrer grundigt for jord og skær dem i tynde ringe. Lad tunen dræne i en si så der ikke kommer for meget væske i bunden af din tærte med tun og porrer.
Step 2
Fyld: Fordel de rensede porreringe jævnt over den forbagte tærtebund. Smuldr tunen ud over porrerne, så den dækker det meste af fladen. Drys halvdelen af den revne ost over fyldet for at give ekstra smag og binde ingredienserne sammen. Dette sikrer at din tærte med tun og porrer får en god fordeling af alle smagsnuancer i hver bid.
Step 3
Æggemasse: Pisk æggene sammen med madlavningsfløde i en skål og tilsæt salt og peber. Hæld forsigtigt massen over fyldet i tærteformen, så det dækker helt. Drys resten af osten på toppen for at få en sprød og gylden overflade. Pas på med ikke at fylde formen helt til kanten så massen ikke flyder over kanten under bagningen.
Step 4
Bagning: Sæt tærten ind midt i ovnen og bag den i 25 til 30 minutter. Hold øje med at æggemassen har sat sig og overfladen er blevet flot lysebrun. Tag din tærte med tun og porrer ud og lad den hvile i fem minutter før servering. Det gør det meget lettere at skære pæne stykker og lader smagen samle sig.

Gode råd til at lave tærte med tun og porrer

Hvis du vil have en ekstra sprød bund kan du bage tærten nederst i ovnen. Du kan også variere fyldet i din tærte med tun og porrer ved at tilføje lidt frisk dild eller citronskal til æggemassen. Sørg for at presse så meget vand som muligt ud af tunen så bunden ikke bliver blød under bagningen. Du kan sagtens bruge porrer fra frost, hvis du har travlt i hverdagen.

Hvis du gemmer en rest tærte med tun og porrer i køleskabet kan den holde sig i op til tre dage. Den smager også glimrende kold direkte fra køleskabet i madpakken sammen med lidt gnavegrønt. Du kan også genopvarme et stykke i ovnen ved 150 grader i ti minutter for at bevare sprødheden.

Hvis du vil have flere ideer i samme stil, kan du også prøve tærte med tun og tomat, tærte med tun eller tærte med rejer og porrer.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 1 rulle tærtedej
  • 2 dåser tun i vand
  • 2 store porrer
  • 4 æg
  • 2 deciliter madlavningsfløde
  • 1 teske salt
  • 1 knivspids peber
  • 100 gram revet ost

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:2251 kJ / 538 kcal
  • Fedt:25 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:14 gram
  • Kulhydrat:26 gram
  • - Heraf sukkerarter:4 gram
  • Protein:34 gram
  • Kostfibre:3 gram
  • Salt:2.1 gram

Folk spørger også om

Det er vigtigt at dræne tunen helt for vand før den lægges på dejen. Du bør også forbage tærtebunden i 10 minutter for at forsegle overfladen. Dette holder bunden sprød i din tærte med tun og porrer, selvom fyldet er saftigt.
Ja du kan sagtens fryse denne tærte med tun og porrer ned efter den er bagt. Lad den køle helt af før du pakker den ind i fryseposer eller en beholder. Den kan holde sig i fryseren i cirka tre måneder og varmes direkte i ovnen efter optøning.
En simpel grøn salat med en syrlig dressing af citron og olie komplementerer den fede smag fra tærten. Du kan også servere små cherrytomater eller en agurkesalat ved siden af. Det giver en god friskhed til din tærte med tun og porrer og gør måltidet mere varieret.
Hvad synes du om opskriften?
4.7 / 5 — (20 bedømmelser)