Tærte med tun og tomat

Tærte med tun og tomat er en nem og lækker ret til både frokost og aftensmad. Den kombinerer den milde smag af tun med de friske tomater og en sprød tærtebund. Man kan hurtigt røre fyldet sammen og sætte den i ovnen. Det er en god måde at få brugt de råvarer man ofte allerede har i køkkenet.
★★★★★
★★★★★
4.8 (21 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker hjemmelavet tærte med tun og tomat serveret på et flot rustikt fad

Gode grunde til at lave tærte med tun og tomat

Det er en ret der mætter godt og smager dejligt for både børn og voksne. Ingredienserne er billige og kan købes i alle supermarkeder året rundt. tærte med tun og tomat kan spises både varm og kold, hvilket gør den ideel til madpakken dagen efter. Det tager ikke lang tid at forberede bunden og fyldet i en travl hverdag.

Følg disse 4 trin til tærte med tun og tomat

Step 1
Forberedelse: Tænd ovnen på 200 grader og find en tærteform frem. Rul dejen ud og læg den i formen, så den dækker bunden og kanterne helt. Prik bunden flere gange med en gaffel og forbag den eventuelt i fem minutter.
Step 2
Fyldet: Hæld vandet fra de to dåser tun og fordel kødet jævnt over tærtebunden. Skær tomaterne i tynde skiver og læg dem oven på tunen. Drys med lidt salt og peber direkte på fyldet for at give smag.
Step 3
Æggemasse: Pisk æggene sammen med madlavningsfløde i en lille skål. Tilsæt salt og peber og rør det hele godt rundt. Hæld blandingen forsigtigt ud over tun og tomater, så det dækker hele tærten.
Step 4
Bagning: Fordel den revne ost på toppen af tærten i et jævnt lag. Sæt formen midt i ovnen og bag den i cirka 30 minutter. Tærten er færdig når æggemassen er stivnet og osten er gylden.

Tips til at gøre tærte med tun og tomat ekstra lækker

Hvis man ønsker en mere sprød bund, kan man forbage den i ovnen i 10 minutter før fyldet kommes i. Man kan også tilføje lidt tørret oregano eller basilikum til æggemassen for ekstra smag. Sørg for at dræne tunen rigtig godt, så bunden ikke bliver blød under bagningen. tærte med tun og tomat smager fantastisk med en frisk grøn salat ved siden af. Hvis der er rester til overs, kan de sagtens gemmes i køleskabet til næste dag. Det er vigtigt at lade tærten hvile i fem minutter efter den er kommet ud af ovnen.

Man kan også bruge friske krydderurter som purløg på toppen lige, inden servering.

Vil du lave flere lignende opskrifter, så kig også på tærte med tun og porrer, tærte med tun eller club sandwich med tun.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 1 rulle færdig tærtedej
  • 2 dåser tun i vand
  • 3 tomater
  • 3 æg
  • 2 dl madlavningsfløde
  • 100 g revet ost
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk peber

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:2142 kJ / 512 kcal
  • Fedt:32 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:15 gram
  • Kulhydrat:29 gram
  • - Heraf sukkerarter:3 gram
  • Protein:26 gram
  • Kostfibre:2 gram
  • Salt:1.2 gram

Folk spørger også om

Det er muligt at fryse tærte med tun og tomat efter den er bagt. Skær den i mindre stykker og opbevar dem i en pose eller boks. På den måde kan man nemt tage et stykke op til frokost senere.
Man skal sørge for at lade tunen dryppe helt af i en si først. Det er også en fordel at fjerne det våde kernehus fra tomaterne før brug. En tærte med tun og tomat bliver bedst hvis bunden forbages kort.
En mild ost som mozzarella eller en almindelig skæreost fungerer rigtig godt. Hvis man ønsker en mere markant smag, kan man vælge en revet cheddar. Osten hjælper med at binde fyldet i en tærte med tun og tomat sammen.
Hvad synes du om opskriften?
4.8 / 5 — (21 bedømmelser)