Kalkunsuppe

Kalkunsuppe er en dejlig og varmende ret, som smager fantastisk på en kold dag. Den er lavet på en god fond med masser af grøntsager og mørt kalkunkød. Du kan bruge både friske grøntsager eller rester fra køleskabet til din kalkunsuppe. Det er en enkel måde at få et sundt og mættende måltid på kort tid.
★★★★★
★★★★★
4.8 (6 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En varm og nærende hjemmelavet kalkunsuppe serveret i en dyb tallerken med friske grøntsager og urter

Derfor skal du lave kalkunsuppe

Det er en god ide at lave kalkunsuppe, fordi det er en billig og nem måde at få mad til flere dage på. Kalkun er et magert stykke kød, som giver en mild og god smag til suppen. Du kan let tilpasse opskriften med de grøntsager, som din familie bedst kan lide. kalkunsuppe er desuden perfekt til fryseren, så du altid har nem aftensmad klar.
Annonce

Sådan laver du kalkunsuppe

Step 1
Forberedelse: Start med at skære kalkunkødet ud i mindre tern og gør dine grøntsager klar. Skræl gulerødderne og skær dem i fine skiver, mens porren renses og skæres i tynde ringe. Find en stor gryde frem og varm olien op ved middel varme.
Step 2
Stegning: Svits kalkunkødet i den varme olie, indtil det har fået en smule farve på alle sider. Tilsæt derefter gulerødder og porrer, så de kan stege med i et par minutter. Det hjælper med at trække smagen ud af grøntsagerne, før væsken tilsættes.
Step 3
Kogning: Hæld bouillonen ned i gryden til kødet og grøntsagerne. Lad din kalkunsuppe komme op at koge og skru derefter lidt ned for varmen. Lad det hele simre i cirka ti minutter, så kødet bliver helt mørt.
Step 4
Afslutning: Kom pastaen i gryden og lad den koge med i det antal minutter, der står på pakken. Smag til sidst suppen til med salt og peber. Server den rygende varm i dybe tallerkener, eventuelt med lidt brød til.
Annonce

Gode råd til kalkunsuppe

Hvis du vil give din kalkunsuppe lidt ekstra smag, kan du tilsætte friske krydderurter som timian eller persille til sidst. Du kan også bruge resterne fra en helstegt kalkun i stedet for råt kød, hvilket forkorter tilberedningstiden betydeligt.

Ønsker du en mere mættende udgave, kan du tilføje kartoffeltern eller flere forskellige slags rødder. Sørg for at skære alle grøntsager i nogenlunde samme størrelse, så de bliver færdige på samme tid. Hvis suppen skal gemmes til næste dag, er det en god ide at koge pastaen ved siden af, så den ikke suger al væsken i din kalkunsuppe.

Hvis du vil have flere ideer i samme stil, kan du også prøve kalkunburger, kalkunfajitas eller kalkunsalat.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 400 gram kalkunbryst i tern
  • 2 gulerødder i skiver
  • 1 porre i ringe
  • 1 liter hønsebouillon
  • 100 gram pasta
  • 1 spiseskefuld olie
  • 1 teskefuld salt
  • 1 knivspids peber

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:1067 kJ / 255 kcal
  • Fedt:5 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:1 gram
  • Kulhydrat:23 gram
  • - Heraf sukkerarter:3 gram
  • Protein:27 gram
  • Kostfibre:3 gram
  • Salt:1.1 gram
Annonce

Folk spørger også om

Ja, kalkunsuppe er meget velegnet til frysning og kan holde sig i flere måneder. Det er bedst at fryse suppen uden pasta, da pastaen kan blive blød og svampet efter optøning. Tilsæt i stedet friskkogt pasta, når du genopvarmer din kalkunsuppe.
En frisklavet kalkunsuppe kan holde sig i cirka tre dage i en tæt beholder i køleskabet. Sørg for at køle suppen hurtigt ned, før du sætter den ind. Ved genopvarmning skal suppen varmes helt igennem, indtil den koger.
Klassiske grøntsager som gulerødder, porrer, selleri og kartofler fungerer rigtig godt i kalkunsuppe. Du kan også bruge blomkål eller ærter for at give suppen mere farve og forskellige teksturer. Det vigtigste er at vælge grøntsager, som bevarer lidt bid efter kogning.
Hvad synes du om opskriften?
★ ★ ★ ★ ★
4.8 / 5 — (6 bedømmelser)
Annonce