Laks med pesto

Laks med pesto er en hurtig og velsmagende måde at servere fisk på i hverdagen. Den grønne sauce giver masser af smag til det saftige fiskestykke uden de store anstrengelser. Du kan servere laksen sammen med kogte kartofler eller en frisk salat. Det er en ret der passer godt til både børn og voksne.
★★★★★
★★★★★
4.7 (7 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker ovnbagt laks med pesto serveret på en flot tallerken klar til aftensmaden

Derfor er laks med pesto så populær

Det tager kun et øjeblik at forberede laks med pesto inden den skal i ovnen. Kombinationen af den fede fisk og den aromatiske basilikum smager fantastisk sammen. Du får en sund og nærende middag som mætter godt i lang tid. Det kræver kun få ingredienser at skabe et resultat der ser indbydende ud.

Sådan gør du med laks med pesto

Step 1
Forberedelse: Tænd din ovn på 200 grader varmluft. Læg et stykke bagepapir i bunden af et ildfast fad. Dup dine laksefileter tørre med et stykke køkkenrulle.
Step 2
Krydring: Læg fiskene i fadet med skindsiden nedad. Drys med en smule salt og peber på toppen af hvert stykke. Smør derefter et jævnt lag pesto ud over hver laks med pesto.
Step 3
Tilberedning: Sæt fadet i den varme ovn på den midterste rille. Bag fiskene i cirka 12 til 15 minutter alt efter tykkelse. Hold øje med at de ikke får for meget så de bliver tørre.
Step 4
Servering: Tag fadet ud af ovnen og lad det hvile i et minut. Pres lidt frisk citronsaft over toppen for at give syre. Server med dit foretrukne tilbehør mens det er varmt.

Gode tips til laks med pesto

Du kan bruge både hjemmelavet og færdigkøbt pesto til denne opskrift. Hvis du vil have lidt ekstra bid kan du drysse nogle knuste pinjekerner over toppen inden bagning. Prøv også at bruge en rød variant hvis du ønsker en dybere smag til din laks med pesto.

Det er vigtigt at fisken er helt frisk for at få den bedste smagsoplevelse. Du kan tjekke om kødet er færdigt ved at trykke let på det med en gaffel. Hvis lamellerne deler sig nemt er fisken klar til servering. Gem eventuelle rester i en tæt beholder i køleskabet til næste dag.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 4 stk laksefilet
  • 4 spsk grøn pesto
  • 1 tsk salt
  • 1 tsk peber
  • 1 spsk olivenolie
  • 0.5 stk citron

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:1540 kJ / 368 kcal
  • Fedt:28 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:5 gram
  • Kulhydrat:1 gram
  • - Heraf sukkerarter:0 gram
  • Protein:26 gram
  • Kostfibre:0 gram
  • Salt:1.8 gram

Folk spørger også om

Fisken skal typisk bage i 12 til 15 minutter ved 200 grader. Tiden afhænger af hvor tykke dine stykker laks med pesto er. Du kan se de er færdige når kødet skifter farve og bliver uigennemsigtigt.
Bagte rodfrugter eller en cremet pasta fungerer rigtig godt til laks med pesto. En let salat med tomat og agurk er også et godt valg til denne fisk. Citronbåde er altid gode at servere ved siden af for at give friskhed.
Laks med pesto skal typisk have omkring 15 minutter i denne opskrift, men tiden kan svinge lidt efter mængde og den måde, du tilbereder på. Hold derfor øje de sidste minutter, så laks med pesto får den tilberedning, du ønsker.
Hvad synes du om opskriften?
4.7 / 5 — (7 bedømmelser)