Pasta med hvidløg og olie

Pasta med hvidløg og olie er en klassisk italiensk ret, der kan laves på få minutter med ingredienser fra skabet. Retten kræver blot god olivenolie, hvidløg og chili for at give masser af smag. Det er den perfekte løsning til de dage, hvor madlavningen skal gå hurtigt, men stadig smage fantastisk. Du kan nemt justere mængden af krydderier efter din egen smag.
★★★★★
★★★★★
4.8 (23 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker tallerken med klassisk pasta med hvidløg og olie pyntet med friske krydderurter

Derfor er pasta med hvidløg og olie en favorit

Pasta med hvidløg og olie er en af de nemmeste retter, du kan kaste dig over i et køkken. Den kræver få råvarer og smager af meget mere, end man lige skulle tro. Det er en billig ret, som mætter godt og passer til både frokost og aftensmad. Du kan altid tilføje lidt ekstra krydderurter eller parmesan, hvis du vil gøre den mere fyldig.

Trin for trin til pasta med hvidløg og olie

Step 1
Kog pastaen: Bring en stor gryde med rigeligt vand og salt i kog. Kom pastaen i vandet og kog den, indtil den er al dente efter anvisningen på pakken. Husk at gemme en lille kop af kogevandet, før du hælder vandet fra i en sigte.
Step 2
Gør hvidløget klar: Pil hvidløgene og skær dem i meget tynde skiver med en skarp kniv. Skyl persillen grundigt og hak den fint, så den er klar til at blive blandet i. Varm olivenolien op på en pande ved medium varme uden at det begynder at ryge.
Step 3
Steg hvidløget: Kom de tynde skiver hvidløg og chiliflagerne på panden med den varme olie. Lad det stege forsigtigt i et par minutter, indtil hvidløget bliver gyldent, men ikke branket. Hvidløget skal afgive smag til olien uden at blive bittert.
Step 4
Bland det sammen: Tilsæt den kogte pasta til panden sammen med den hakkede persille og lidt af pastavandet. Vend det hele godt rundt så olien fordeler sig jævnt over det hele. Server straks din pasta med hvidløg og olie med et drys friskrevet parmesan på toppen.

Gode råd til at lave pasta med hvidløg og olie

Det vigtigste for en god pasta med hvidløg og olie er kvaliteten af din olivenolie, da den bærer hele smagen. Sørg for at skære hvidløget i helt tynde skiver frem for at presse det, da det giver en mildere og bedre smag. Hvis du vil have retten mindre stærk, kan du skære ned på mængden af chiliflager eller udelade dem helt.

Pas på med varmen, når du steger hvidløget, da det hurtigt kan brænde på og blive bittert. Det skal kun lige blive lysebrunt og dufte dejligt i køkkenet. Du kan også tilføje lidt citronsaft til sidst for at give retten et frisk modspil til den fede olie. Husk altid at gemme lidt af det saltede kogevand, da det hjælper olien med at hænge bedre fast på pastaen.

Du kan også finde inspiration i pasta med bagt peberfrugt, pasta med grøn pesto eller pasta med rød pesto, hvis du vil prøve flere opskrifter i samme kategori.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 400 gram spaghetti
  • 1 deciliter olivenolie
  • 4 fed hvidløg
  • 1 tsk chiliflager
  • 1 bundt persille
  • 50 gram parmesan
  • 1 tsk salt

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:2489 kJ / 595 kcal
  • Fedt:26 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:5 gram
  • Kulhydrat:72 gram
  • - Heraf sukkerarter:2 gram
  • Protein:18 gram
  • Kostfibre:3 gram
  • Salt:650 milligram

Folk spørger også om

Du kan sagtens gemme pasta med hvidløg og olie i en lukket beholder i køleskabet i op til tre dage. Når den skal varmes op, kan det være en god ide at tilsætte en smule ekstra olie eller en anelse vand for at gøre den smidig igen.
Spaghetti eller linguine er de mest klassiske valg til pasta med hvidløg og olie, fordi den lange pasta suger olien godt til sig. Du kan dog bruge de fleste typer tørret pasta, så længe de koges al dente.
I en klassisk pasta med hvidløg og olie bruger man typisk et fed hvidløg per person. Du kan dog sagtens skrue op eller ned for mængden alt efter hvor kraftig en smag du ønsker i din mad.
Hvad synes du om opskriften?
4.8 / 5 — (23 bedømmelser)