Gulerodsjuice

Gulerodsjuice er en forfriskende drik som er nem at lave selv i hverdagen. Du skal kun bruge få ingredienser for at få en dejlig og frisk smag. Det er en god måde at bruge sine grøntsager på hvis man har mange liggende i skuffen. Hjemmelavet gulerodsjuice smager meget bedre end den man køber færdig i butikken.
★★★★★
★★★★★
4.8 (9 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
Et glas friskpresset gulerodsjuice med en flot orange farve stående på et lyst køkkenbord

Gode grunde til at lave gulerodsjuice

Det er utrolig simpelt at lave sin egen gulerodsjuice når man har lyst til noget koldt at drikke. Du kan selv bestemme præcis hvilke ingredienser der skal i og justere smagen med både syre og sødme. Ved at lave gulerodsjuice selv sikrer du at drikken er helt frisk og nylavet. Det tager ikke mange minutter at forberede grøntsagerne og køre dem gennem maskinen.

Følg disse simple trin til gulerodsjuice

Step 1
Klargøring: Start med at vaske dine gulerødder og æbler grundigt i koldt vand. Skær enderne af gulerødderne og fjern kernehuset fra æblerne hvis din maskine kræver det. Du kan vælge at skrælle gulerødderne, hvis de er meget beskidte. Skær alle ingredienserne ud i mindre stykker, så de passer ned i din juicemaskine.
Step 2
Presning: Tænd for din saftpresser og kom de udskårne stykker ned i maskinen lidt efter lidt. Det er en god ide at skifte mellem de hårde gulerødder og de bløde æbler. Hvis du bruger ingefær skal den også med her for at give kant. Fortsæt indtil alle ingredienser er blevet til frisk gulerodsjuice i kanden.
Step 3
Smagsprøve: Rør rundt i den færdige drik med en ske, så smagen bliver jævn. Smag din gulerodsjuice til og tilsæt eventuelt lidt ekstra citronsaft, hvis den mangler syre. Hvis du ønsker en helt klar juice kan du hælde den gennem en fin si eller et klæde. Fjern det skum der kan lægge sig på toppen af væsken.
Step 4
Servering: Hæld din juice op i store glas og kom gerne et par isterninger i. Server med det samme, så du får den mest friske smag og alle de gode egenskaber. Hjemmelavet gulerodsjuice er bedst, når den drikkes helt kold. Du kan gemme overskydende juice i en tæt beholder i køleskabet i op til et døgn.

Mine bedste tips til gulerodsjuice

Hvis du vil have en mere sød juice kan du tilføje et ekstra æble eller en lille smule appelsin. Det giver en god balance til de jordagtige noter fra gulerødderne.

Brug gerne de økologiske varianter da du så kan beholde skrællen på og få mest muligt ud af dine råvarer. gulerodsjuice kan nemt varieres ved at tilsætte en smule gurkemeje eller lidt limesaft i stedet for citron.

Husk at drikke juicen hurtigt efter den er lavet for at bevare den friske farve. Hvis du vil undgå madspild kan du bruge pulpen fra din gulerodsjuice i bagværk som for eksempel boller eller kager.

Du kan også finde inspiration i sellerijuice, rødbedejuice eller grøntsagsjuice, hvis du vil prøve flere opskrifter i samme kategori.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 800 g gulerødder
  • 2 æbler
  • 1 citron
  • 2 cm frisk ingefær
  • 4 isterninger

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:272 kJ / 65 kcal
  • Fedt:0.3 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:0.1 gram
  • Kulhydrat:14 gram
  • - Heraf sukkerarter:10 gram
  • Protein:1 gram
  • Kostfibre:0.5 gram
  • Salt:50 milligram

Folk spørger også om

Hjemmelavet gulerodsjuice holder sig bedst i omkring 24 timer, når den står på køl. Du skal opbevare den i en tæt flaske eller kande med låg for at bevare smagen. Rør altid rundt i juicen, inden du drikker den da den naturligt vil dele sig.
Det er ikke nødvendigt at skrælle dine gulerødder, hvis de er vasket grundigt og er pæne i overfladen. Mange foretrækker dog at skrælle dem for at få en mildere smag i deres gulerodsjuice. Hvis gulerødderne er økologiske kan du roligt lade skrællen sidde på.
Du kan bruge alle typer æbler, men de søde og saftige sorter fungerer rigtig godt. Et æble med god syre kan også give et friskt modspil til den søde smag af gulerod. Prøv dig frem med de æbler du bedst kan lide at spise rå.
Hvad synes du om opskriften?
4.8 / 5 — (9 bedømmelser)