Tun pate

Tun pate er en god smørelse som passer godt til frokostbordet eller som en hurtig forret. Denne opskrift kræver få ingredienser og tager ikke lang tid at forberede. Du kan servere din tun pate på et stykke ristet brød eller med friske grøntsager til.
★★★★★
★★★★★
4.7 (12 bedømmelser)
Del så andre kan lave opskriften
En lækker og cremet tun pate serveret på et stykke ristet brød med frisk dild

Det gode ved tun pate

Det er nemt at lave sin egen tun pate frem for at købe den færdig i butikken. Smagen bliver ofte mere frisk og du kan selv styre mængden af krydderier. En hjemmelavet tun pate er desuden en billig måde at få godt pålæg på som de fleste i familien kan lide.

Sådan gør du med tun pate

Step 1
Dræn fisken: Start med at åbne dine dåser og hæld vandet fra gennem en sigt. Pres gerne lidt på fisken, så du får så meget væske ud som muligt. Dette sikrer at din tun pate ikke bliver for tynd i konsistensen.
Step 2
Bland ingredienserne: Kom den drænede fisk ned i en skål sammen med flødeost og mayonnaise. Brug en gaffel til at mose det hele godt sammen indtil massen er jævn og cremet. Du bestemmer selv hvor grov eller fin du vil have din tun pate.
Step 3
Smag til: Tilsæt citronsaft og dild til blandingen og rør rundt igen. Smag nu din tun pate til med salt og peber, så den får den rette balance. Citronsaften er med til at give en god friskhed til den fede ost og fisk.
Step 4
Servering: Stil skålen i køleskabet, indtil den skal bruges, så den kan sætte sig lidt. Server den kølige tun pate med brød eller kiks til dine gæster eller familie. Den holder sig frisk i et par dage, hvis den står tildækket.

Mine bedste tips til tun pate

Hvis du ønsker en mere cremet version kan du bruge en blender til at køre massen helt glat. Du kan også tilføje fintsnittet rødløg eller kapers for at give din tun pate lidt ekstra bid og syre. Prøv at bruge en flødeost med hvidløg eller urter, hvis du vil have mere smag uden at skulle købe mange forskellige krydderier. Det er en god ide at lade din tun pate hvile lidt i køleskabet før servering, så smagen rigtig kan udvikle sig. Hvis du har rester tilbage kan de bruges i en sandwich til madpakken dagen efter.

Sørg altid for at vælge en tun af god kvalitet da det er hovedingrediensen i retten. Du kan også pynte toppen med lidt frisk dild eller en skive citron lige før servering for et pænt udseende. Dette giver en god kontrast til den lyse pate.

Hvis du er vild med denne opskrift, kan du også prøve tun-mousse-anretning, tun tatar eller tun ceviche.

Ingredienser

personer
Juster mængde
  • 2 dåser tun i vand
  • 100 gram flødeost
  • 1 spiseskefuld mayonnaise
  • 1 spiseskefuld citronsaft
  • 1 teskefuld tørret dild
  • 1 knivspids salt
  • 1 knivspids peber

Tilberedningstid

Redskaber

Næringsindhold

NÆRINGSINDHOLDpr. portion
  • Energi:649 kJ / 155 kcal
  • Fedt:8 gram
  • - Heraf mættede fedtsyrer:5 gram
  • Kulhydrat:2 gram
  • - Heraf sukkerarter:1 gram
  • Protein:17 gram
  • Kostfibre:0 gram
  • Salt:1.1 gram

Folk spørger også om

En hjemmelavet tun pate kan typisk holde sig i to til tre dage, når den opbevares i en tæt beholder. Sørg for at stille den på køl med det samme efter brug, så den bevarer sin friske smag.
Det anbefales ikke at fryse tun pate da konsistensen ofte ændrer sig meget efter optøning. Mælkeprodukter som flødeost har tendens til at skille hvilket gør massen grynet og mindre lækker.
En god tun pate smager godt på et stykke ristet rugbrød eller lyst franskbrød. Du kan også servere den med sprøde kiks eller små stænger af agurk og gulerod som en sund snack.
Hvad synes du om opskriften?
4.7 / 5 — (12 bedømmelser)